男性预防阳痿应该不要做什么?阳痿对男人来说是一大痛苦，严重影响夫妻性生活，给夫妻关系带来一些伤害。那么，男人如何预防阳痿呢?下面给大家讲一些预防阳痿的方法。我们来看看!

　　一、不要疲劳性交

　　性生活需要消耗一定的体力和精力。当精神或身体疲惫时，性生活往往达不到高潮，双方都无法得到满意的结果。尤其是疲劳后马上做爱，对身体有害。

　　二、不要崇拜男尊女卑的思想。

　　性生活中，男方为所欲为，不听女方的话，不尊重女方的自尊心，不仅破坏了夫妻关系，还让女方逐渐产生反感，终导致性冷淡，进而导致夫妻关系分手。

　　三、不要心情不快勉强从事

　　有些情侣在一方心情不好的时候强迫自己发生关系，不仅得不到性生活的和谐，还会让不开心的一方产生反感。如果反复发生，会造成女方性冷淡或男方阳痿。

　　四、不要带病过性生活

　　那些患有一些严重器质性疾病，不能强迫自己发生性行为;肺结核具有传染性，应避免性交。尤其是患有某种性病，更别说性生活了。带病性生活不仅会伤害自己，还会传染给爱人，应该避免。

　　五、不要饱食或饥饿性交

　　由于饱腹感导致胃肠道充盈充血，大脑及全身其他器官的血液供应相对不足，刚吃完饭不宜发生性行为;相反，当人饿了，体力下降，精力不充沛的时候，这个时候做爱往往很难达到满意的效果。

　　六、不要酒后性交

　　有的人习惯了酒后发生性行为，有的人甚至认为酒后发生性行为会“提高质量”。事实上，喝酒后，尤其是喝了大量烈酒后，会导致男方阴茎勃起不强或早泄，妨碍性生活的和谐;而且喝酒后受孕会危及胎儿。

　　七、不要准备不充分，匆忙而就

　　有些人不了解女性的生理特殊性，没有做好准备就急于发生性关系，或者因为时间的仓促而仓促。所有这些做法都不能使女性达到高潮，不仅不会对性生活感兴趣，反而带来痛苦，这是女性性冷淡的主要原因。

　　八、不要过度紧张或害羞

　　在新婚夫妇中更常见。因为精神极度紧张或过于害羞，很容易引起男方的早泄，或女方性交时的疼痛，影响性快感。尽量保持轻松愉快的心情，女方也不必为此感到害羞。要冷静大方，积极与丈夫密切配合，让性生活和谐、圆满、幸福。

　　九、不要不讲卫生

　　在肮脏凌乱的环境中过性生活，会影响男女双方的精神状态，干扰性生活的成功;如果性器官不卫生，也会对对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，干净愉悦的环境，性交前清洁下体，不仅有利于双方的健康，也有利于和谐幸福的性生活。