泌尿系统是严重影响我们的身心健康的，为此，我们一定要很好的进行注意，只有做到好的预防，才能更好的进行治疗，那么怎样才能避免泌尿系感染?

　　怎样才能杜绝泌尿系感染?

　　1、性生活后立即排尿：次去洗手间，即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿排出体外。

　　2、立即小便排尿，排尿和阴道，尿道的细菌冲洗掉，有天然的清洁作用。

　　3、为了避免污染：常见的感染，导致的细菌是大肠杆菌。在正常情况下，寄生在肠道内，不引起疾病，但如果肛门，尿道，它会导致尿道炎。所以大便后用干净的纸巾擦拭，根据由前至后的顺序，以便不污染阴道。如果上厕所用洗衣机，请洗肛门。

　　4、维生素C维生素C，增加尿液的酸度，使各种细菌引起的尿路感染，这是不容易生存。因此，喝橙汁，柠檬酸和喜欢猕猴桃汁含有，丰富的维生素，有利于预防尿路感染。

　　5、要养成良好的生活习惯

　　喝大量的水每日剂量，大于3000毫升的水，发挥水的利尿作用，冲洗尿路的寄生细菌，消除感染的风险;

　　注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，宜穿良好的透气，吸湿的纯棉内衣，夫妻生活要多注意卫生，应该是从外阴肛门后擦拭;

　　不要犹豫，每2-3小时排尿一次，以避免细菌在尿路的繁殖，防止发展酗酒，久坐，长期驱动器等不良生活习惯，尿急，不耽误上厕所

　　6、药物治疗应合理

　　确切的治疗尿路感染的症状，一般可以吃的药两天下降，但本病不完全，应该继续是1点59分周，连续两次的尿液测试，前三次完全停止正常。否则，尿路感染，如果不妥善处理，可以很容易地成为慢性。即使是严重的败血症，和感染性休克等，严重并发症，慢性肾盂肾炎，可能会导致慢性肾功能衰竭。患病可以盲目用药，常备一些药物，如三金片，板蓝根。

　　以上就是怎样才能杜绝泌尿系感染?希望我们给大家总结的，为了能尽早的进行治疗，专家提醒大家，一定要很好的进行注意，避免这种疾病的发生。